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清凉小菜---多味西瓜皮

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-15

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清凉小菜---多味西瓜皮
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
清凉小菜---多味西瓜皮的做法
[db:原料] 吃西瓜皮的好处大家都知道,我就不说了。 最近和西瓜皮过不去了,天天研究西瓜皮。真的成绩不小呢。。。哈哈 夏天又有好吃的东西啦。。我用晒干的西瓜皮顿了五花肉老公说以为是鱼翅呢。。。咱这个自豪。
还是说说这多味西瓜皮吧。我的实验版就有N多个,做过 凉拌的 糖醋的 麻辣的 清炒的。。。最后把几种则优归一。热菜凉吃的多味西瓜皮。我相信你吃了就会放不下的。多味西瓜皮鲜咸酸甜,香辣可口 是一道香脆清爽的夏季时令小菜。冰镇以后味道更佳。

清凉小菜---多味西瓜皮
 
清凉小菜---多味西瓜皮的食材明细

西瓜皮 500克 糖 10克 生抽 1大勺 醋 1大勺 干辣椒 1个 花椒 5粒 盐 2克 油 适量

清凉小菜---多味西瓜皮的做法

1西瓜皮去掉外边的绿皮,切成薄片。

2锅中放入少许的油爆香花椒

3放入干辣椒炸香。

清凉小菜---多味西瓜皮
 

4倒入切好的西瓜皮翻炒。

5加入 生抽 醋 糖煸炒均匀。

6加入一点水烧开。

清凉小菜---多味西瓜皮
 

7小火焖至汤汁收干。瓜皮变成透明状加盐调味即可

8盛出凉凉,放入冰箱冷藏1小时味道更佳。

 

清凉小菜---多味西瓜皮
 

小贴士

盐要少放,焖至瓜皮使不要担心西瓜皮的脆感,凉后自然会变脆的。



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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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