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锡纸海鲈鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-20

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锡纸海鲈鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
锡纸海鲈鱼的做法
[db:原料] 锡纸海鲈鱼

锡纸海鲈鱼

做法

1、冰鲜海鲈鱼一条,重量一斤半左右,关于冰鲜鲈鱼的挑选,挑选鱼身肉质紧密,无大量粘液,鱼眼明亮凸出,鱼鳃鲜红的,这种比较新鲜。(见下图1)

2、鲈鱼洗净擦干,在鱼身上切刀口,斜着下刀,切刀口的目的是让鱼在腌制时比较容易入味(见下图2,3)

3、调制腌汁,生抽,黄酒,盐,白胡椒粉少许,再挤入柠檬汁7-8滴(起到去腥提鲜的作用)(见下图4,5)

4、将酱汁均匀的涂抹在鱼身上。(见下图6)

锡纸海鲈鱼

5、在鱼身斜切的刀口处塞入几粒干豆豉,在口味上增加一些豉香。(见下图1)

6、在鱼肚中塞入一些葱姜丝,盖好。(见下图2)

7、覆保鲜膜,腌制3小时以上(关于腌制时间,个人认为越长越好,长时间的腌制使鱼身完全入味,如果 时间紧张,也最好稍腌30分钟)。(见下图3)

8、把腌好的鱼放在锡纸上,用手沾色拉油抹遍鱼身。(见下图4,5)将洋葱,彩椒,泡发香菇切丝,加蚝油搅拌均匀。(见下图6)

锡纸海鲈鱼


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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