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肉沫油豆腐

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-14

66人看过

查看评论 0条

肉沫油豆腐
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
肉沫油豆腐的做法
[db:原料] 肉沫油豆腐

肉沫油豆腐

材料
:北豆腐1块、肉沫200克、蒜薹110克、葱姜适量。

调料:老抽、糖、鸡精、料酒、盐、湿淀粉、香油各适量。

做法

1、豆腐切成小块,入微波炉微波2至分钟。

2、将豆腐均匀的沾上干面粉,抖掉多余的面粉入180度(我用的电磁炉,用煤气的话是七八成热)的油锅炸成金黄色,捞出备用。

3、葱、姜切成沫、蒜薹切成小段备用。

4、锅内热油,三成热时,放入葱姜末,以中火煸香。

5、往锅中加入肉沫,煸炒至发干,加入蒜薹炒至变色后,调入料酒。

6、往锅中加入老抽,糖,盐煸匀后,加入开水(爱吃菜汤的可多加一些),然后放入炸好的豆腐块,烤2-3分钟。

7、加入鸡精,倒入少许湿淀粉,起锅前点入香油即成。 

肉沫油豆腐
 
肉沫油豆腐


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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