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滋养佳品 火腿山药球

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-20

37人看过

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滋养佳品 火腿山药球
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
滋养佳品 火腿山药球的做法

      怀山药是河南古怀庆府(今河南的博爱、沁阳、武陟、温县一带)的特产,与怀地黄、怀牛膝、怀菊花并称为四大怀药。作为保健食品,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效。中医认为,山药“主伤中补虚,除寒热邪气,补中宜气力,久服耳目聪明”。
  山药入馔方法很多,既可以单独成菜,也可以与其他原料配伍,如拔丝山药、山药炖排骨,河南名菜司马怀府鸡等。当然,还有今天要介绍的这道火腿山药球。

    原料:怀山药、金华火腿、蛋清、淀粉
    调料:盐、胡椒粉、葱姜汁、料酒

制作方法:

    1、怀山药洗净去皮,制成山药茸;火腿切成火腿茸。
    2、山药茸、火腿茸加盐、料酒、胡椒粉、葱姜汁调味备用。
    3、蛋清打成雪花状,加淀粉制成蛋泡糊。
    4、将山药茸、火腿茸倒入蛋泡糊中拌匀。
    5、锅中放色拉油,油热4成,将山药茸逐团下入,用小火炸至为黄色,捞出装盘。

小贴士:

  1、炸制时一定要掌握好油温,以四成热为度。
    2、也可以不加火腿茸和调料炸制,出锅后蘸绵白糖或者炼乳食用。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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