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炸三丝鸡卷

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-17

84人看过

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炸三丝鸡卷
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
炸三丝鸡卷的做法

炸三丝鸡卷的制作材料:

主料:鸡胸脯肉200克
辅料:香菇(鲜)75克,冬笋25克,鸡蛋150克,小麦面粉25克

调料:大葱15克,姜5克,盐5克,味精2克,料酒25克,植物油30克

教您炸三丝鸡卷怎么做,如何做炸三丝鸡卷才好吃

1. 先将鸡脯肉、冬菇、冬笋都切丝;
2. 炒勺内加适量底油烧热,放葱、姜末、鸡丝、冬菇、冬笋炒透,加料酒、盐、味精调好口味倒在盘中备用;
3. 另将鸡蛋打在碗中,加面粉调均匀分别放油勺内摊两张蛋皮,再将收皮一切两块,再将炒好的鸡丝分别放在四张蛋皮上卷成四个蛋卷,用少许蛋黄糊封口备用;
4. 勺内放宽油烧至7-8成热时,放入蛋卷炸透,待呈金黄色捞出切块摆在盘中即成。


小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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