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黄秋葵炒蛋

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-06

60人看过

查看评论 0条

黄秋葵炒蛋
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黄秋葵炒蛋的做法



用料 :

黄秋葵 鸡蛋
食用油 盐
生抽 香油

做法 :

1.碗里打入两个鸡蛋,加一点盐后打均匀
2.热锅到冒烟,加入食用油
3.再烧30秒,下鸡蛋液
4.让蛋液向四周均匀扩散,翻身,铲成小块后出锅备用
5.黄秋葵清洗干净后切成小段
6.继续把锅子烧热,再加一点点油,下黄秋葵翻炒几下
7.边炒边慢慢加完半碗左右的水
8.加入盐
9.加入生抽调味
10.加入炒好的鸡蛋
11.淋上香油即可出锅了

小贴士:

1.炒很多蔬菜的时候,记得用点水的办法来炒,成品会更加水润多汁,否则真的成了干巴巴的“干煸”菜,其实及时干煸蔬菜,点些水,才会更入味更好吃;
2.炒这道菜,用点水法,就是边大火炒边慢慢加水,加了有半碗左右,那是因为黄秋葵在预热会分泌大量的粘液,如果不加水,粘液会焦糊了,这就是为什么要不断点水的原因;
3.除了加一点盐,我加了一点生抽,那样成品会更加鲜美。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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