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红烧瘦牛肉

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-04

36人看过

查看评论 0条

红烧瘦牛肉
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
红烧瘦牛肉的做法



用料 :

纯瘦牛肉 1000克葱
姜 炖肉料包
盐 糖
黄豆酱 酱油
鸡精 料酒

做法 :

1.牛肉洗净后,至少泡水1小时,并多换水,如果牛肉血水多,就在多泡小时
2.泡过水的牛肉,怕牛肉异味的可以焯水,如果喜欢吃原味的就不用焯水了。牛肉整块凉水入锅,将煤气调成最小火
3.然后盖盖,大约2小时
4.开锅5分钟就捞出
5.焯水后的牛肉,撕去表面的肥油和筋膜。保持整块牛肉形状,千万别切散块
6.锅中重新倒入没过肉块的清水,放入适量葱姜块
7.加入20克料酒,按比例的炖肉调料,大约20克
8.仍旧用你家最小火,盖盖煮制2小时
9.小时后,捞出牛肉,自然冷却
10.保留原汤备用
11.将冷却后的牛肉,切成2厘米见方的肉块
12.放入原汤的锅中。不足可以补充清水没过牛肉
13.加入调料
14.仍然用最小火,炖制2小时

小贴士:

牛肉不塞牙,大块小火六小时
1.整块牛肉:尽量保持牛肉的体积,牛肉的块越大,内部的汁水不易流失,牛肉就越嫩。
2.始终小火:从焯水开始,牛肉就保持小火,中间不开大火,就容易将瘦肉的粗纤维炖烂。
3.六个小时:焯水2小时;煮至2小时;炖制2小时。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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