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美食天下菜谱
创建时间：2014-01-22
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用料 ：芦笋 胡萝卜 香菇 大蒜 橄榄油 水 盐 干贝素（或味精或鸡精或别的什么精或省略）
做法 :1. 香菇泡发（鲜香菇就直接用啦），洗净，去蒂，挤干水分，切成薄片。 2. 胡萝卜洗净，切丝。 3. 芦笋洗净，切段。 4. 大蒜，切片。 5. 锅烧热，倒点橄榄油，油热，放蒜片炒香；加胡萝卜和香菇，翻炒一会儿；加芦笋，适量盐，翻炒一会儿；稍微加点水，继续翻炒，芦笋会慢慢变翠绿，水会慢慢收干，加点干贝素，翻炒均匀，就好啦，起锅~
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