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清烫豆苗烧肉

菜谱创建时间

创建时间:2013-11-04

107人看过

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清烫豆苗烧肉
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
清烫豆苗烧肉的做法
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 补虚养身食谱
口味:酱香味      工艺:锅烧

清烫豆苗烧肉的制作材料:

主料:豌豆苗150克,猪肋条肉(五花肉)500克
调料:盐3克,姜10克,色拉油50克,料酒50克,酱油30克,白砂糖15克

清烫豆苗烧肉的特色:

水嫩甜美风

教您清烫豆苗烧肉怎么做,如何做清烫豆苗烧肉才好吃

1. 将锅中的清水煮沸,加少许盐;
2. 把洗净的豆苗放入沸水中;
3. 用筷子翻动豆苗烫熟;
4. 捞出豆苗沥干装盘;
5. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;
6. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;
7. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干;
8. 用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;
9. 放下肉块,煸炒肉块至出油;
10. 加入料酒翻炒;
11. 加酱油炒匀肉块;
12. 加水至肉块刚淹没;
13. 加锅盖,用大火将水煮沸;
14. 加糖,用勺炒匀;
15. 转小火锅盖焖烧;
16. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;
17. 约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;
18. 转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润;
19. 将已烧好的红烧肉放在豆苗上。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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