微波羊肉的做法
菜系及功效:私家菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱
口味:五香味 工艺:红烧
微波羊肉的制作材料:
主料:羊肉(瘦)500克
调料:酱油60克,白砂糖16克,大葱15克,白酒45克,姜5克,猪油(炼制)15克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]3克,桂皮3克微波羊肉的特色:
色泽酱红,香浓味美教您微波羊肉怎么做,如何做微波羊肉才好吃
1.先将羊肉切成小块,用开水泡除血水。
2.用调料和羊肉拌和,腌渍20分钟。
3.装盘加盖入微波炉用高功率加热5分钟后搅拌一下,再用中功率加热4分钟即可。
小帖士-健康提示:
含蛋白质、糖、钙、磷、铁、维生素A、B等,有补虚劳、益气血,壮阳道,开胃健力,丰体润肤的功能。
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