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粟蓉鸡蛋羹

菜谱创建时间

创建时间:2013-10-09

88人看过

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粟蓉鸡蛋羹
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
粟蓉鸡蛋羹的做法

粟蓉鸡蛋羹的做法


家家都有一碗与众不同的鸡蛋羹 —— 清甜软嫩的粟蓉鸡蛋羹


家家都有一碗与众不同的鸡蛋羹 —— 清甜软嫩的粟蓉鸡蛋羹


材料:


主料:鸡蛋1个、中型玉米1/2根


配料:清水150ml


做法:


手剥玉米粒的小诀窍:


生玉米粒很难完整的剥下,而玉米胚芽恰恰是最营养的部分,丢弃太可惜,可以先将玉米加热至熟,就可以很轻松剥下玉米粒了,一起来看看详细步骤吧:


1.取一只干净的碗,倒入半碗清水,将玉米放入碗中,保证至少1/3的部分浸入水中,此步是为了防止玉米在加热的过程中变干,失去甜嫩口感;


2.将碗放入微波炉中,高火叮4分钟左右,取出玉米,用冷水冲洗一下,用勺子轻轻一拨,就很容易将玉米粒完整剥下了。


鸡蛋羹的做法:


1.玉米粒放入搅拌机,加入适量清水;


2.将玉米粒搅打成糊状,放入小汤锅,加热煮开;


3.领取一只干净的碗,将鸡蛋搅打均匀,加入少许水,再次搅匀;


4.趁玉米糊微热时,将蛋液缓缓倒入,一边倒、一边用筷子搅拌均匀;


5.将玉米糊和蛋液的混合液倒入碗中,盖上保鲜膜,用橡皮筋扎住口,放入已经蓄水的蒸锅,大火烧开水后,转小火蒸10分钟即可。家家都有一碗与众不同的鸡蛋羹 —— 清甜软嫩的粟蓉鸡蛋羹


制作心得:


1.蛋液加入少许水,可以使蒸出的蛋羹更加嫩滑;


2.趁玉米糊有些许余热时倒入蛋液,切不可温度太高,以免蛋液遇高温会变质凝固;


3.蛋液一边倒入,一边用筷子迅速搅拌均匀,以免混合不均;


4.蒸蛋羹之前,一定要在碗口上覆盖保鲜膜,并将保鲜膜固定好,以免加热时水汽落入蛋羹,使蛋羹出现蜂窝状。


家家都有一碗与众不同的鸡蛋羹 —— 清甜软嫩的粟蓉鸡蛋羹
 



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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