花丛中的小白兔的做法
花丛中的小白兔的原料:黄瓜。
花丛中的小白兔的配料:鹌鹑蛋、胡萝卜、黑芝麻。
花丛中的小白兔的做法:
1、胡萝卜先煮熟。
2、胡萝卜和黄瓜先刻出这样的条。
3、把胡萝卜和黄瓜切片。
4、鹌鹑蛋先煮熟,然后把皮剥好。
5、在蛋白厚的地方切一片下来,做成耳朵的样子,再在尖的上面花一刀,把耳朵擦进去。
6、然后用黑芝麻给兔子做眼睛。
7、热锅,加油,下黄瓜和胡萝卜炒熟,加盐出锅,加上兔子就好了。
家常菜做法大全haoshilao.com菜谱温馨提示:
夏天到了,宝宝的胃口也跟着小了,上火也容易了,所以,夏天多给宝宝吃些蔬菜和瓜果是很好的选者的呢。换个方法给宝宝做菜吧,用小动物来诱惑宝宝的胃哦。
健康提示:
1、抗衰老:老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。
2、防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防酒精中毒。
3、降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。
4、减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。
食物相克:
1、不宜加碱或高热煮后食用。
2、不宜与花菜、小白菜、柑桔同食。