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金瓜木耳炒山药

菜谱创建时间

创建时间:2013-06-05

74人看过

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金瓜木耳炒山药
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
金瓜木耳炒山药的做法

金瓜木耳炒山药的做法

主料: 山药 300克 金色南瓜 180克 木耳 50克
辅料: 蒜末 适量
调料: 盐 适量 糖 适量 鸡精 适量

金瓜木耳炒山药的做法:

金瓜木耳炒山药的做法图

1、金瓜木耳炒山药食材。

2、金瓜切成片人开水锅内轻微焯水后捞出过凉备用。

3、山药也切成薄片焯水后过凉水。

金瓜木耳炒山药的做法图

4、木耳清洗感觉摘成小朵。

5、蒜末切好备用。

6、炒锅热锅凉油放入蒜末炸香捞出。

金瓜木耳炒山药的做法图

7、放入木耳和山药翻炒。

8、再放入金瓜翻炒,放入盐、糖、鸡精翻炒均匀即可。

9、炒好的金瓜木耳山药装盘即可食用。

金瓜木耳炒山药特色:

鲜香可口,营养丰富


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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