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    首页 菜谱大全 家常菜 海鱼焖老节瓜
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    美食天下菜谱

    海鱼焖老节瓜

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-06-05

    155人看过

    查看评论 0条

    海鱼焖老节瓜
    • 栏目：家常菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    海鱼焖老节瓜的做法

    海鱼焖老节瓜的做法

    主料： 海鱼 1条 老节瓜 适量 紫苏 适量
    辅料： 葱花 适量 姜丝 适量
    调料： 橄榄油 适量 胡椒粉 适量 盐 适量 糖 适量

    海鱼焖老节瓜的做法：

    海鱼焖老节瓜的做法图

    1、烧热锅倒入适量橄榄油，把海鱼放入煎。

    2、需两面都煎至金黄色。

    3、放入姜丝煎出香味。

    海鱼焖老节瓜的做法图

    4、再放入紫苏略炒片刻。

    5、注入适量开水大火煮沸。

    6、倒入切成小块的老节瓜，然后盖上锅盖焖数分钟。

    海鱼焖老节瓜的做法图

    7、水分收干之前打开调入少许盐、糖、胡椒粉。

    8、加入葱花，搅拌均匀即可熄火上碟。

    海鱼焖老节瓜特色：

    鲜香可口


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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