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芥兰炒牛肉

菜谱创建时间

创建时间:2013-06-02

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芥兰炒牛肉
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
芥兰炒牛肉的做法

芥兰炒牛肉的做法

主料: 芥兰一扎 牛肉 200克
辅料: 姜片4片 蒜一粒
调料: 老抽几滴 生抽 1汤匙 蚝油一汤匙 盐少许 油适量 淀粉适量 胡椒粉一点点

芥兰炒牛肉的做法:

1 芥兰摘去叶子,叶子可以流着单独炒或者和其他食材同炒

2 芥兰梗洗干净后切短

3 牛肉切片,用少许盐,胡椒粉,抓入底味,不需完全入味,再用少许淀粉分抓透,然后用适量油封油

4 锅里烧开水,放入几滴有,放入芥兰苗焯水断生马上捞出

5 炒锅热油,爆香蒜蓉和姜片,下芥兰略炒,调入少许盐作底味装起备用

6 炒锅继续热油,放入牛肉,滑散,炒至牛肉变色,倒入少许生抽,几滴老抽,

7 芥兰回锅同炒,放入一汤匙蚝油炒匀即可装起享用。

芥兰炒牛肉的做法图

芥兰炒牛肉的做法图

芥兰炒牛肉家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:

1、牛肉切片要均匀,别厚薄不一

2、放入淀粉前先入少许底味

3、然后淀粉兑少许水抓入牛肉内,不兑水的话可以用蛋清代替水,这样牛肉更嫩,但是要处理剩下的蛋黄

4、顺着一个方向抓透,抓到牛肉上劲,

5、再用一勺油封油,封油后的牛肉水份不易留出,被锁在牛肉内,再滑油的时候就能保持牛肉的鲜嫩了。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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