翡翠香菇疙瘩汤的做法
主料: 嫩菠菜 30克 香菇 1朵
辅料: 胡萝卜 20克 面粉 50克 鸡蛋 1个
调料: 盐 适量 香油 少许
翡翠香菇疙瘩汤的做法:
1 嫩菠菜洗净,用沸水焯过,切碎。
2 香菇洗净,去蒂,切丁。
3 胡萝卜洗净,去皮,切薄片。
4 鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。
5 面粉里加少量水,朝一个方向搅拌,搅拌成面疙瘩。
6 锅内加入适量水烧开,放入香菇丁、胡萝卜片烧煮2分钟。
7 下入面疙瘩,煮沸后缓缓下入蛋液,搅成蛋花。
8 放入菠菜碎,烧开后加入适量盐,滴入香油调味即可。
翡翠香菇疙瘩汤家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:
1 给宝宝补钙,用干香菇比鲜香菇更好,干香菇中的维生素D含量高于鲜香菇。
2 泡发香菇用80摄氏度的水最好,这样既能激发出香菇中的香味,也能快速泡发香菇。用凉水和开水对香菇鲜味的泡发效果都不好。