素炒莲藕胡萝卜片的做法
主料: 莲藕 1节 胡萝卜 1个
辅料: 葱 5克 姜 3克 蒜 3克
调料: 花生油 30克 盐 5克 白糖 10克 味精 2克
素炒莲藕胡萝卜片的做法:
1、胡萝卜、莲藕洗净去皮,葱、姜、蒜备好。
2、葱、姜、蒜切碎备用。
3、莲藕切成薄片。
4、胡萝卜切成薄片。
5、锅里放水烧开,放入莲藕焯一下。
6、放入胡萝卜焯一下。
7、锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。
8、放入胡萝卜翻炒。
9、放入藕片翻炒。
10、放入盐、白糖翻炒片刻。
11、放入味精调味即可出锅。
12、盛入盘中,即可享用。
素炒莲藕胡萝卜片特色:
鲜香可口,营养丰富