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香葱焖带鱼

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-25

118人看过

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香葱焖带鱼
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香葱焖带鱼的做法

香葱焖带鱼的做法

主料: 带鱼 适量 香葱 适量
辅料: 姜 适量 蒜 适量
调料: 生抽 适量 老抽 适量 花生油 适量 鸡精 适量

香葱焖带鱼的做法:

香葱焖带鱼的做法图

1、带鱼处理好,洗净切块,沥干备用。

2、香葱洗净切段;姜、蒜切末。

3、锅烧热烧干,不要有水滴,倒入花生油烧热,锅稍加转动,使半锅内四周都有油,看到有点冒烟,即可把带鱼一块一块的放进去煎。

香葱焖带鱼的做法图

4、待鱼皮煎至金黄色时再翻动煎另一面,这样鱼就不会粘锅又完整;带鱼煎好,控油装盘待用。

5、原锅倒入适量的花生油,烧热,倒入蒜、姜末爆香。

6、接着倒入香葱爆炒香。

香葱焖带鱼的做法图

7、倒入煎好的带鱼,翻炒一下。

8、倒入适量生抽入味、一点点老抽上色,翻炒均匀。

9、往锅边倒入适量的水,不宜过多,在以入味的情况下能够收干汤汁为最佳,盖上锅盖焖3分钟左右。

香葱焖带鱼的做法图

10、快好时,打开锅盖,添加点鸡精翻炒匀即可出锅盛盘。

香葱焖带鱼特色:

咸鲜下饭


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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