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菠菜拌豆芽

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-04

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菠菜拌豆芽
菠菜拌豆芽的主料:
黄豆芽

黄豆芽200克

菠菜拌豆芽的辅料:
菠菜

菠菜300克

菠菜拌豆芽的调料:
香油

香油 适量

生抽

生抽 适量

食盐

食盐 适量

味精

味精 适量

菠菜拌豆芽的做法

工艺:

口味:鲜嫩味

难度:普通水平

时间:10-30分钟

主料:菠菜 300克、黄豆芽200克

调料:香油适量、生抽适量、食盐适量、味精 少许

做法:

  1、菠菜择去老叶及根,入清水中浸泡片刻,捞起沥干水分备用。

  2、黄豆芽择去根,洗净沥干备用;
菠菜拌豆芽

  3、炒锅置火上,放水烧沸,倒入黄豆芽焯烫至熟,捞入凉水中,沥干水分。

  4、再次烧沸水,放入菠菜焯烫30秒,捞出,沥干水分,切段备用。

  5、最后把焯烫好的豆芽和菠菜装入大碗中,加食盐、香油、生抽、味精拌匀即可上桌。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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