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美食天下菜谱
创建时间：2013-01-18
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材料：
鲜龙眼80克、生姜肉10克、大红枣50克、红糖35克
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果饮做法：一、鲜龙眼去壳洗净，生姜肉切成片，大红枣洗净。二、用炖盅一个，加入鲜龙眼果、生姜片、大红枣、红糖，注入适量清水，加盖。三、再将炖盅置于锅内，隔水用中火炖约60分钟即可食用。
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