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粉蒸萝卜条

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-28

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粉蒸萝卜条
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
粉蒸萝卜条的做法
粉蒸萝卜条的制作材料:
主料:萝卜500克,稻米100克
辅料:鸡蛋50克,小麦面粉50克,香菜10克
调料:盐5克,味精2克,胡椒粉2克,醋10克,香油3克,八角2克,肉桂2克

粉蒸萝卜条的特色:
做法独特,口味咸辣微酸,有羊肉香味。

教您粉蒸萝卜条怎么做,如何做粉蒸萝卜条才好吃
1.将大米洗净,入锅内用微火炒至微黄色;
2.加大料、肉桂继续炒至老黄色时出锅;
3.去掉大料、肉桂、擀成大黄米粒大的丁放入盘内备用;
4.把萝卜洗净去皮,切成长8厘米、1厘米见方的条;
5.用盐腌10分钟,挤出盐水,沾上面粉,挂上蛋液,滚上炒米粉;
6.摆入汤盘中,放入屉内,用旺火沸水蒸约10分钟即可取出;
7.另用锅放入羊肉鲜汤、精盐、味精、胡椒粉、醋调好口味放入香菜段,淋上麻油;
8.倒入蒸好的粉蒸萝卜条上,即可食用。

粉蒸萝卜条的制作要诀:
本品需羊肉鲜汤适量。

小帖士-食物相克:
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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