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焦熘里脊

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-05

38人看过

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焦熘里脊
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
焦熘里脊的做法
主料:猪里脊肉200克,青椒1个 配料:花生油1000克,食盐1克,酱油10克,醋15克,葱2.5克,姜1克,蒜2.5克,料酒10克,水淀粉50克,高汤200克,鸡蛋白 1个

焦熘里脊的家常做法比较简单,只是要特别要注意的是在给脊片下勺裹汁要快速,才能裹的更加均匀。教你好吃的焦熘里脊如何制作味道更鲜美的详细流程。

  今天我们介绍一道特别的好吃的鲁菜:焦熘里脊。这个菜主要原料就是猪里脊肉,制作方法简单易学,下面看详细讲解。

  焦熘里脊的做法教程:

  里脊先炸成外焦里嫩,再放勺内紧裹一层芡汁,为之焦熘,是一种特殊的烹调法。

  1、准备工作:将猪里脊肉切成长4.5厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的片,放碗内,加精盐、鸡蛋清、湿淀粉25克抓匀

  2、炒勺放中火上,倒入花生油1000 克(约耗75 克),烧至六成热时,将里脊片逐片放入油内,炸至呈深黄色发酥时捞出

  3、炒勺内留油35克,放葱、姜、蒜末,炸出香味时烹上醋,加入酱油、清汤、绍酒烧沸,用湿淀粉勾芡,再倒入炸好的里脊片,加入青椒,颠翻两下,使芡汁都均匀地粘裹在里脊片上即可。

  4、一道好吃的焦熘里脊就做好了,现在可以上桌享用了。

  焦熘里脊成品图:

焦熘里脊

  焦熘里脊的做法小技巧:

  1、里脊片下勺裹汁时动作要迅速,以免外层口软;芡汁数量不宜过多,以食后盘内无余汁为宜。

  2、还可切块,盖浇蕃茄汁,色红橙色,味有酸甜味,是近代兴起的焦熘菜品。

  这道焦熘里脊的做法就讲解完成了,整个制作流程还是相当好学的,整个过程讲究一个“速”字。特别是脊片下勺裹汁时动作要迅速,这样色泽才好看,味道才更好吃。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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