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益气宁神汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-02

142人看过

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益气宁神汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
益气宁神汤的做法
[db:原料]益气宁神汤

益气宁神汤
  材料
:鹌鹑、灵芝片、虫草参、枸杞子、红枣、地蚕、北芪

配料:姜、盐

做法:

1.鹌鹑洗净待用。

2.汤料备好。

3.汤料用清水浸透洗净待用。

4.把鹌鹑放进炖盅里。

益气宁神汤
  5.把泡洗净的汤料及姜片放到炖盅里,加上适量清水。

6.蒸锅里放入水,放支架(放布也行)。

7.然后把炖盅放在支架上,盖上炖盅盖和蒸锅盖,武火烧开后,文火慢炖一小时。

8.加入适量盐即可食用。

益气宁神汤

  益气宁神汤
 


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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