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海鲜咖喱饭

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-31

1271人看过

查看评论 0条

海鲜咖喱饭
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
海鲜咖喱饭的做法
用料:鱿鱼须 鲜虾仁 平菇 冬瓜 青菜各适量 米饭2人份调料:咖喱粉 五香粉 高汤 生抽 水淀粉 水各适量 葱花少许海鲜咖喱饭做法:
  • 1.各种食材切小段。
    2.坐锅热油,下葱花爆香,调入咖喱粉翻炒,再将冬瓜和平菇加入锅中拌炒。
    3.待冬瓜和平菇半熟时,加入鱿鱼须和鲜虾仁,调入适量生抽、五香粉,继续拌炒。
    4.加入青菜、高汤和适量水,大火烧滚后转小火煮3-5分钟,最后用水淀粉勾薄芡即可。
    5.米饭盛入盘中,将烧好的海鲜咖喱浇在米饭上,搞定!小贴士:海鲜咖喱拌料所用的食材当然可以根据自己的喜好随意搭配了,只是不要选择相克的食材即可啦!另外咖喱属于热性调料,夏季还是少食为佳。

  • 来源:
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    评论专区……

    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了!!

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