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白果炖排骨

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-31

2149人看过

查看评论 0条

白果炖排骨
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
白果炖排骨的做法
用料:鲜排骨1000克,新鲜干白果500克调料:生姜1块、胡椒20粒左右、精盐适量白果炖排骨做法:
  • 1、拾掇新鲜干白果。用钳子咬住白果的双楞,轻轻咬开硬壳,将业已去壳的白果仁放进沸水里煮2~3分钟,捞出浸于冷水中再去掉果皮
    2、其后挑除嫩芽,用一根大头针从无芽的一端刺入,再从有芽的一端拉出,大头针就会顺带拖出果芽
    3、排骨洗净放进沙锅里,加拍破的生姜,大火烧开,撇去血污泡沫,改小火炖
    4、排骨炖到七八成熟时加白果仁,小火将排骨炖至酥软为止,菜成小贴士:中医理论认为白果芽有微毒,所以一定要去除果芽。
    此炖菜汤里切忌加酱油,以保持汤色清爽,食用时可配酱油味碟。

  • 来源:
    tags:

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    评论专区……

    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了!!

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