双色蔬菜鸡肉圆的做法
食材 鸡胸肉400克胡萝卜100克荠菜100克荸荠6个鸡蛋2个葱1小把姜2片调料 生粉60克料酒20ml老抽20ml盐白糖
1.主要原料集合。
2.鸡胸肉洗净沥干水分,之后用刀剁成细细的肉泥。
3.荠菜洗净后,在锅中焯煮半分钟后捞出沥干水分。
4.将葱姜,荸荠,胡萝卜,焯水的荠菜全部切细碎备用。
5.将鸡胸肉泥分成2等份,各自加入葱姜碎,荸荠碎。
6.然后加入少许料酒,老抽,白糖,盐等调料搅拌均匀。
7.一份肉馅中加入胡萝卜碎,一份肉馅中加入荠菜碎。
8.然后再2份肉馅中各自加入一个鸡蛋,和30g的生粉。
9.将2份肉馅各自按照一个方向搅拌至粘稠上劲。
10.干净的手中抓一小把荠菜肉馅,挤出自己喜好的大小,用勺子做辅助把肉圆尽可能的托圆。
11.同样的过程,挤出胡萝卜肉圆。
12.锅中放入适量的水烧开后,将弄好的肉圆放进去,小火慢慢笃,待肉圆全部漂浮可以捞出。
13.用水汆好的荠菜肉圆捞出备用。
14.用水汆好的胡萝卜肉圆捞出备用。
15.另起干净的锅,放入没过肉圆一般的水量,滴少许食用油,大火烧开。
16.加入适量的湿淀粉勾芡。
17.大火滚开后,加入生抽调味。
18.待汤汁浓郁即可关火。