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蒸藕泥

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

1216人看过

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蒸藕泥
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蒸藕泥的做法
食材 莲藕1节淮山药1根五花肉150克葱姜香葱少许调料 白糖盐料酒香油将莲藕与淮山药洗净去皮(莲藕可用钢丝球去皮,既干净又方便)。

1.将莲藕与淮山药洗净去皮(莲藕可用钢丝球去皮,既干净又方便)。

莲藕与淮山药切碎。

2.莲藕与淮山药切碎。

剁成蓉状,剁的越碎口感越细腻。这一环节也可用搅拌机来完成。

3.剁成蓉状,剁的越碎口感越细腻。这一环节也可用搅拌机来完成。

将五花肉剁成肉蓉,同样也是剁的越碎口感越细腻。

4.将五花肉剁成肉蓉,同样也是剁的越碎口感越细腻。

葱姜末倒入剁好的肉蓉内,放入适量盐﹑料酒﹑香油进行调味,放少许白糖提鲜。

5.葱姜末倒入剁好的肉蓉内,放入适量盐﹑料酒﹑香油进行调味,放少许白糖提鲜。

用筷子将肉蓉顺着一个方向搅拌至上劲,再加少许水搅拌均匀,加点水藕泥吃起来更加软糯。

6.用筷子将肉蓉顺着一个方向搅拌至上劲,再加少许水搅拌均匀,加点水藕泥吃起来更加软糯。

剁好的藕与山药泥与肉末放在一起。

7.剁好的藕与山药泥与肉末放在一起。

顺着一个方向搅拌均匀。

8.顺着一个方向搅拌均匀。

将搅拌好的藕泥放入耐高温玻璃碗内,用勺子压平。

9.将搅拌好的藕泥放入耐高温玻璃碗内,用勺子压平。

用筷子穿几个孔,这样可以保证藕泥上下均匀的蒸熟。

10.用筷子穿几个孔,这样可以保证藕泥上下均匀的蒸熟。

盖上保鲜膜,用牙签插几个孔。

11.盖上保鲜膜,用牙签插几个孔。

将玻璃碗放微波炉内,高火4分钟。香葱切末,取出撒上少许香葱末,即可食用。

12.将玻璃碗放微波炉内,高火4分钟。香葱切末,取出撒上少许香葱末,即可食用。

主厨小贴士

1.做藕泥最好选用七孔的藕,这样做出来的藕泥比较软糯。
2.藕泥和肉末一定要剁的很细,这样口感才更加细腻。
3.调制完藕泥后要加入适量水,不然做出的藕泥比较干,口感不好。
4.一定要采用耐高温容器,否则骤冷骤热的容易爆裂,我用到的是耐热玻璃制成的乐扣乐扣格拉斯。
5.烹制的时间一定要控制好,根据用量的多少酌情更改时间。
6.如果家中没有微波炉,也可用蒸的方式,蒸的话要大火蒸制15~20分钟。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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