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松江鲈鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-19

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松江鲈鱼
  • 栏目:上海小吃 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
松江鲈鱼的做法
制作材料:
鲈鱼肉250克,冬笋片丁100克,熟猪油、湿淀粉各50克,鸡汤750克,精盐1克,熟鸡脯肉末、熟火腿末、料酒、芝麻油、葱、姜各适量。

松江鲈鱼的简介:
松江县是著名的历史古城,这里生产的松江鲈鱼闻名天下。松江鲈鱼与黄河鲤鱼、长江鲥鱼和太湖银鱼并列为我国的四大名鱼。《三国演义》中有曹操用鲈鱼大宴群臣的描述,可见鲈鱼自古被视为鱼中珍品。

松江鲈鱼的特点:
肉质白嫩,无刺无腥,味道鲜关,营养丰富。

制作方法:
1.将鲈鱼肉去骨切丁,笋丁用沸水焯熟。
2.炒锅置火上,加熟猪油烧至五成热,放入葱、姜煸出香味捞出,再倒入鱼丁略炒,烹入料酒、鸡汤、笋丁和精盐,烧沸后用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,盛出装盘,撒上鸡肉末、火腿末即成。

松江鲈鱼的制作技巧:
用旺火略炒鱼肉丁,时间过长易老质硬。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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