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红烧土豆丸子

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-10

1964人看过

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红烧土豆丸子
  • 栏目:川菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
红烧土豆丸子的做法

菜系及功能:川菜菜谱

红烧土豆丸子的原料:土豆300克,猪瘦肉150克,胡萝卜50克,青椒50克,面粉15克,油500克(耗约60克),盐3克,酱油5克,白糖5克,花椒粉2克,味精2克,淀粉10克,葱姜末共10克。

红烧土豆丸子的做法:

1)将猪瘦肉切成肉丁,胡萝卜、青椒均切丁。将胡萝卜丁在沸水中焯一下,捞出投凉,沥干水分,待用。将土豆洗净,煮熟,去皮,加入少许面粉、盐、花椒面、葱姜末、味精及适量的水捣成泥状。

2)锅置火上,加适量油,把泥状物用手团成丸子状依次放入油锅,待炸至金黄色时捞出,控净油。

红烧土豆丸子

3)原锅留底油,用葱姜末炝锅,放人肉丁、胡萝卜丁、青椒丁煸炒,加酱油、盐、糖各适量,添汤,放人丸子,点味精,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。

红烧土豆丸子的特点:。

土豆的吃法

土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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