蓝莓戚风蛋糕的做法
来一块蓝莓戚风蛋糕,搭一杯清茶,在这炎炎夏日,是不是很惬意呢。
其实,对于上班族来说,难得有下午茶这样惬意的时光。而在炎热的夏天,胃口不好的情况下,两餐饭之间适当添加一点食物,是很有必要的。
夏季的炎热会影响我们正常的一日三餐,可是错过了吃饭的时间,又会感觉饿。这个时候,吃一点水果,或是点心等食物,可以缓解我们的饥饿感觉。更可以避免下一餐吃饭时饿过了,又不想吃的情况发生。
夏季的饮食除了清淡,还应该尽可能的少吃多餐。不具备这样条件的朋友,可以自己准备一点零食,以备自己调剂急用。但是,零食一定不能当饭吃,只能是三餐饭之间的调剂品,否则会有损我们的身体健康。
前两天在家做蓝莓果酱的时候被我留了一点,正好用来做蛋糕,蓝莓和蓝莓酱做烘焙食物都是非常好吃的。
蓝莓戚风蛋糕
原料:蛋清112克、细砂糖50克、白醋几滴、蛋黄82克、色拉油40克、牛奶40克、低粉100克、盐一点点
蓝莓戚风蛋糕的做法
1、将蓝莓洗净,控干水分,滚上面粉备用;
2、将蛋清和蛋黄分开放入两个无油无水的盆儿中;
3、称好其它原料,将称好的低粉过筛备用;
4、蛋黄中加入盐、牛奶和色拉油搅打均匀;
5、再加入过筛的低粉,用橡皮刮刀翻拌均匀备用;
6、蛋清中加入几滴白醋,用打蛋器打出鱼眼泡,加入1/3的细砂糖;
7、继续打至蛋清浓稠,再加入1/3的细砂糖,继续打至有纹路出现时,加入剩下的细砂糖;
8、继续打至蛋清硬性发泡,蛋清的小尖尖比较挺直即为蛋白霜打好;