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什锦甜粥

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-30

573人看过

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什锦甜粥
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
什锦甜粥的做法

菜名:什锦甜粥

菜系及功效:家常菜谱

特点:此粥香甜爽口,营养丰富。碳水化合物,蛋白质,维生素B2,钙,铁含量尤为丰富,并能提供人体必需的水份。

原料:主料:小米100克,大米50克,绿豆30克,花生米25克,红枣50克,核桃仁25克,葡萄干50克。辅料:红糖或白糖适量

什锦甜粥的做法:

什锦甜粥的做法

熬粥时要注意随熬随搅动,防止巴锅:粥熬得要稀稠适中。

(1)将小米、大米、绿豆、花生米、核桃仁、红枣、葡萄干分别淘洗干净。

(2)将绿豆放入锅内,加少量水,煮至七成孰时,向锅内加入开水,下入大米、小米、花生米、核桃仁、红枣、葡萄干,搅拌均匀,开锅后转用微火熬,加入白糖,稍熬一下即成。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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