(2)韭菜炒豆芽的做法
韭菜炒豆芽
原料:韭菜150克，绿豆芽300克，鲜姜10克，花生油30克，盐4克，米醋3克，花椒油5克。
韭菜炒豆芽的做法
将韭菜择洗干净，切成3厘米长的段；绿豆芽掐去两端，放清水中淘洗干净，捞出控净水分；鲜姜去皮切成丝。
净锅置旺火上，放花生油烧至七成热，用姜丝炝锅，倒入豆芽菜翻炒几下，再倒上韭菜段炒几下，放入盐、米醋和花椒油炒拌均匀，出锅装盘上桌即成。
特别提示:白绿相映，口感脆嫩，味道咸鲜。
炒制时间不要长，炒熟即可。
黄豆芽的营养价值
豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽，是一种营养丰富的蔬菜。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一，乃是源自我国的豆芽菜，特别是金灿灿的“如意菜”----黄豆芽。明人陈嶷曾有过赞美黄豆芽的诗句：“有彼物兮..[更多]