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(图)木须肉

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-30

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(图)木须肉
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
(图)木须肉的做法

零难度的家常小炒------木须肉

在那道【韩式杂拌菜】之后,又开始做这种原料多多,颜色多多的菜。于是就有了这道【木须肉】,鸡蛋、猪里脊、黄瓜、胡萝卜和黑木耳的搭配很家常。鸡蛋和猪里脊是冰箱里的常备,木耳是家里常年必备的干货,黄瓜和胡萝卜平时经常买,除了做菜也会拿来当做零食来吃。

说到零食,几乎不吃膨化食品和油炸食品,最喜欢的还是瓜果梨桃,虽然不喜欢夏天炎热的天气和暴晒的阳光,但喜欢夏天卖西瓜的大车,卖甜瓜的小三轮,还有菜摊上超便宜的黄瓜西红柿,还喜欢秋季的葡萄,沙果,冬季的苹果、橘子和糖葫芦。春天,春天有清鲜的荠菜。哎,好像四季在我心里是不同的好吃的。

貌似跑题了,还是回到做菜的话题吧,特别喜欢把很多种原料一起炒,这样即使只有一个菜却能吃到很多种的菜。老李和我都喜欢吃自助餐,不图能无限量的吃,就图能吃

到很多很多种的菜。所以我们俩不喜欢去外边吃饭菜,因为有的点菜码很大,一个菜至多俩刚菜,老李和我就吃的超饱,一点也不爽。

基于这样的“爱好”,特别喜欢做很多种原料的菜,就像每次买了鱿鱼,就一定会买鸡胗、香肠、鱼丸、豆干、芹菜、蘑菇、木耳,回来美美的炒上一大锅,然后一顿根本

就吃不完,第二天再继续热来吃。就像家常小炒,也是喜欢原料多多的搭配,不喜欢吃瓜片鸡蛋、白菜木耳这样简单的搭配,可是像木须肉这样的搭配就超爱。

呵呵,我是一个贪心的人,喜欢一次吃到很多种菜,你呢?  

木须肉

木须肉

主料:木耳、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、猪里脊

辅料:蚝油、食用油、淀粉、姜

木须肉的做法

木须肉的做法

1.猪里脊切片,用蚝油、淀粉、姜片和食用油拌匀腌制15分钟;鸡蛋搅大均匀;黄瓜和胡萝卜切菱形块。

2.一勺蚝油、两勺清水加一小勺淀粉和适量的盐调成料汁。

3.锅里倒油烧热,倒入鸡蛋液,炒至鸡蛋呈蓬松状后盛出备用。

木须肉的做法

4.放入里脊片,利用锅里余油,翻炒至肉片颜色变白变浅。

5.放入黄瓜片和胡萝卜片。

6.放入之前煎好的鸡蛋,倒入料汁,大火翻炒均匀至料汁收浓。

木须肉的做法

艾米的小贴士

1.腌肉的时候不用淀粉也可以,只用蚝油和食用油腌制就很好吃了。

2.配料不拘于这几样,可以根据自己的口味来增减。还以添加笋片、黄瓜菜等,猪里脊可以换成鸡胸肉。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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