海马炖羊肉的做法
菜系及功效：阳痿食谱
海马炖羊肉
原料：海马6克，红枣5个(去核)，羊肉250克，山楂(去核)2～3个，姜5片。
海马炖羊肉的做法：
将羊肉洗净，切块，放入水中煮去除膻味，把水倒掉。然后把全部材料一同放入炖盅，加入适量的滚开水，上盖，用小火炖2～3小时，调味即食用。
用法：食用。阴虚火旺、感冒发烧者不宜食用。
主治：男性阳痿精冷、腰酸尿频之肾阳不足症状，及女性产后阳虚、血少、精疲气喘、小腹冷痛、头晕耳呜均有独到疗效。
海马营养分析
海马生长在海藻丛中的小鱼，一般身长10—20厘米，腹部突出，头部有点像马，是一种药用鱼类，有“南方人参”的美称。
药用功效：健身，止痛，强心，有补肾壮阳、镇静安神、散结消肿、调气活血、舒筋活络、止咳平喘的作用。主要用于治疗阳萎、不育、虚烦不眠、哮喘、腰腿痛、跌打损伤、腹痛、乳腺癌、难产等症。
羊肉的营养价值
羊是我国三大肉用家畜之一，也是全国食用范围最广、烹饪方法最具特色的肉类之一，分山羊、绵羊两种，一般绵羊肉质细嫩，较为好吃。对游牧民而言，羊浑身都是宝，羊头可作供奉晶、羊角尖可作挂勾、整支羊角可作帐篷的..[更多]