山楂炒肉片的做法
菜系及功能:减肥食谱 高脂血减肥 高血压食谱
山楂炒肉片原料:鲜山楂片20克,猪瘦肉200克,植物油、盐、葱、料酒、味精各适量。
山楂炒肉片的做法:
葱洗净切葱花;猪肉洗净切片,放入烧热的油锅内翻炒至色微黄时,加进山楂片,随后烹入料酒,反复煽炒至熟时,撒入盐、葱花、味精调味即成。
山楂炒肉片功效:滋阴健脾,益气消食,降脂降压。
保健应用:佐餐分次食用,每日1—2次。适用于高脂血症、高血压患者。
猪肉的营养价值
猪肉别名豕、稀、豚、彘,为猪科动物猪的肉。猪是哺乳类家畜,头大,鼻、吻都长,眼小,耳大,脚短,身肥,大约在8000年前由野猪驯化而成。猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织较少..[更多]