鸡豆花的做法
材料:鸡脯肉150克,豆苗100克。
调料:鸡蛋2只,生粉适量,火腿5克,盐少许,鸡精少许,胡椒粉少许
做法:
把鸡脯肉洗净剔筋剁细后用刀背捶茸,加清水使其松散,再把鸡蛋清和少许盐,胡椒粉,湿淀粉调成鸡浆
锅里放清水烧开后,把豆苗洗净放入锅中氽一下捞起,再泡凉开水中备用
锅里加清汤700克左右,汤开后加入少许盐,倒入鸡浆,搅拌,再改小火煨至鸡浆聚拢成团,类似豆花状,汤汁变清时就可关火,撒入胡椒粉,鸡精调味。
用一汤碗把豆苗铺在碗底,再舀入鸡豆花和清汤,撒上火腿末即成。
鸡豆花入口嫩滑,汤清淡鲜美,特别适合老人和小孩
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