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    首页 菜谱大全 节日菜式 母亲节养生食谱—山药小排汤
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    母亲节养生食谱—山药小排汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2012-05-13

    2248人看过

    查看评论 0条

    母亲节养生食谱—山药小排汤
    母亲节养生食谱—山药小排汤的主料：
    排骨

    排骨适量

    山药

    山药适量

    母亲节养生食谱—山药小排汤的辅料：
    胡萝卜

    胡萝卜适量

    枸杞

    枸杞适量

    生姜

    生姜适量

    水

    水3碗

    母亲节养生食谱—山药小排汤的调料：
    浓汤宝

    浓汤宝 适量

    母亲节养生食谱—山药小排汤的做法

    原料：
    排骨、山药、胡萝卜、枸杞、姜片、浓汤宝、3碗清水
    做法：
    排骨洗净，放入沸水中焯去血沫，山药、胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块。
    锅内倒3碗清水，加入姜片，待水煮开之后，将浓汤宝放进锅中，搅拌至完全融化。
    最后放入小排、胡萝卜、山药和枸杞，待水沸腾冒气后扣上盖子加热15分钟即可。
    功效：
    滋补健身，适合老年人食用。
     


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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