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韩式海鲜大酱汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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韩式海鲜大酱汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
韩式海鲜大酱汤的做法


韩式海鲜大酱汤的做法(韩式料理)



韩式海鲜大酱汤的做法(韩式料理)


材料:淘米水、韩国大酱、韩式辣椒酱、鲜虾,蛤蜊、海带、香菇、平菇、西葫芦、豆腐、洋葱、青椒、大葱、大蒜


做法:


1、海带洗净切丝;香菇洗净去根蒂切片;平菇去蒂清洗干净,挤去水分,用手撕成丝;西葫芦洗净后切成小片;豆腐切成0.5cm厚的片;青辣椒、洋葱洗净切成片;鲜虾洗净剔除背部的肠线;蛤蜊浸泡在盐水里,使之吐出泥沙;大葱洗净切段;大蒜切成蓉备用。


韩式海鲜大酱汤的做法(韩式料理)


把米洗净后再加水,用手搓到水变白,用这种淘米水来煮大酱汤,更有营养,味道也更鲜美。韩式海鲜大酱汤的做法(韩式料理)


2、锅内倒入淘米水,放入大酱和甜辣酱搅拌至混溶(大酱和甜辣酱的比例,可以根据个人的喜好,添加或减少),煮滚后依次放入海带、平菇丝、香菇片、豆腐、西葫芦片,文火煮5分钟。


韩式海鲜大酱汤的做法(韩式料理)


3、再放入鲜虾、蛤蜊、洋葱、青椒,搅拌均匀,文火继续煮5分钟,最后放入大葱段和蒜蓉,调入辣椒粉继续煮2分钟即可。


韩式海鲜大酱汤的做法(韩式料理)


小贴士:



把米洗净后再加水,用手搓到水变白,用这种淘米水来煮大酱汤,更有营养,味道也更鲜美。
煮汤之前应该先把蛤蜊浸泡在盐水里,使之吐出泥沙。
煮汤的过程中会有浮沫,要及时撇去,另外,汤煮的时间越久越好喝。
大酱和甜辣酱的比例,可以根据个人的喜好,添加或减少。如不喜欢吃辣,可以取消甜辣酱和辣椒粉这两味调料。如果觉得不够咸,也可以酌量加盐,视个人口味而定。
如果用干海带,泡发后海带上的黏液是很有营养的无须清洗掉。

韩式海鲜大酱汤的做法(韩式料理)


韩式海鲜大酱汤的做法(韩式料理)



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba8040100gal8.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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