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扁豆焖面

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-24

4099人看过

查看评论 0条

扁豆焖面
  • 栏目:面食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
扁豆焖面的做法

扁豆焖面的做法


扁豆和面条基本上是一比一的比例。配料就是大蒜,酱油,鸡精或者味精,盐,肉丝(可不放)。


做法:


1。 锅里倒油,把大蒜煸香。放入扁豆翻炒,炒一会儿加入盐,酱油炒匀。倒入水,水要刚好没过扁豆一点。
2。面条抖落上面的面粉,揪成10厘米左右的段,这样方便翻动。
3。锅里水开之后,把面条松松的铺在扁豆上。不要翻动。盖上锅盖。中火焖。
4。如果是第一次做,这时候最好不要离开灶台,否则很容易糊锅。焖个3~5分钟,用筷子翻动一下面条,把挨着扁豆的面条翻到上面来,但是不要动扁豆。挑开面条看看还有多少水。等锅里的水快要收干但是没完全干的时候,可以将面条和扁豆翻均匀。放点鸡精味精什么的。就可以出锅了。


(如果要是吃肉的,就在炒扁豆之前先把肉炒了。)


吃的时候再来上一辫子蒜  外加一碗绿豆汤。


夏天的味道就足足的了。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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