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酱塌茄子

菜谱创建时间

创建时间:2011-07-09

7594人看过

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酱塌茄子
酱塌茄子的主料:
茄子

茄子适量

酱塌茄子的辅料:
全麦面粉

全麦面粉适量

酱塌茄子的调料:
淀粉

淀粉 适量

食盐

食盐 适量

酱油

酱油 适量

鸡精

鸡精 适量

酱塌茄子的做法

茄子切成喜欢的形状,只要比较小容易熟就可以。   

调好一碗料汁:酱油、水、盐和鸡精按喜欢的比例搅拌好,也可以加一点点糖提味儿。你喜欢的比例,就是如果你喜欢茄子颜色深一点,酱油味儿多点呢,就多放些酱油喽;而我还是喜欢颜色浅一点的,就少放些酱油,有味道就可以啦。咸淡味也是自己掌握,用盐量和酱油量结合起来,跟你平常炒茄子时相比一样或者稍淡就可以。不过上面我调的这碗有点多了,一半或者更少的量就可以啦。第一次嘛,要在不断摸索中前进哈。   

把料汁倒入茄子中拌好。料汁以把茄子都沾满还稍有富余为准。可以稍腌一会儿,让茄子吸进一些味道和水分。   

把面粉和淀粉按4:1混入茄子中,让每块茄子都沾上一部分粉就好,如图,或者比图中再多一点也可以,因为面也是很好吃的哈。淀粉也可以不加,但加了会使锅巴脆一点儿。   

锅中入平常炒菜量的油,烧热后把茄子倒入锅中平摊开,就像摊饼一样。用中火慢慢煎。   

等面煎成金黄色,略有一点糊也可以,这样比较香,就把茄子翻过来煎。这时尽可以把茄子挑碎再翻,咱又不是烙饼哈。等这一面也达到另一面的成熟度,再翻炒几下,让茄子形成单独的一块块的,就可以出锅啦。
 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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