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蓝莓脆藕

菜谱创建时间

创建时间:2018-06-15

71人看过

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蓝莓脆藕
  • 栏目:凉菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蓝莓脆藕的做法
    有什么方法可以人胃口大开呢?今天给女性朋友推荐一道开胃养颜菜---蓝莓脆藕,这道菜做法简单又开胃,让养生轻而易举。


主料:藕500克
调料:食盐5克  柠檬1/2个  白糖10克  蓝莓果酱30克  苹果醋30克

蓝莓脆藕的做法
1.藕去皮,清洗干净,用刀拍成块
2.用高压锅压30分钟,取出冲凉,待用
3.将柠檬取汁,与蓝莓果酱、苹果醋、白糖、盐混合调成汁
4.倒入藕中,浸泡一晚,取出装盘即可


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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