素食也诱人:青萝卜丝馅的做法
青萝卜丝馅饼是纯素的,面提前一晚处理好,早晨只处理萝卜馅料,有电饼铛帮忙,非常简单。
主料:面粉600克 青萝卜1个
辅料:清水350克 植物油适量 盐适量 五香面1茶匙 味精少许
青萝卜丝馅的做法1.面粉加2克盐,加清水活成稍软的面团,醒发30分钟;醒发后的面团揉成非常光滑的面团
2.分成大小合适的长条,每一条上刷上适量的植物油防粘
3.刷好油的面团全部放入盘子里,盖保鲜膜放冰箱冷藏一晚
4.青萝卜一个洗净擦成丝
5.入沸水锅里焯水,我们也叫炸萝卜,去辣味,煮至萝卜断生;捞出萝卜丝放入凉水里拔凉去味
6.过凉的萝卜丝攥掉水分,切碎
7.切碎的萝卜收入盆里,放五香面、盐、味精、植物油调匀成馅料
8.从冰箱取出面团回温后,取一个面团拉长或擀长、擀开,擀开后非常薄
9.在面片的一头放上适量的馅料
10.卷起面片,往左卷一下,再往右卷一下;一左一右卷起,包住内馅;卷好收口的馅饼生胚
11.电饼铛两面抹少许的油,预热后放入馅饼,合上盖子,选择肉饼按键
12.时间到,馅饼就成了
小贴士 面提前处理,经过一晚的醒发,面的筋性非常强,用手一拉能拉很长,早晨做比较省事,馅可以根据自己的喜好做,没有电饼铛就用平底锅。