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菜片桃仁炒肉松

菜谱创建时间

创建时间:2011-06-14

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菜片桃仁炒肉松
  • 栏目:粤菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:初中水平
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
菜片桃仁炒肉松的做法

菜片桃仁炒肉松做法:

1、将瘦肉馅放入一个碗中,加入盐、鸡粉、料酒、蛋清,稍微腌制一下。切记,不要过分搅拌,否则就成做丸子了,冬笋、胡萝卜、西芹分别洗净,切成如图所示的小粒。冬笋可以相对多一点;鲜马蹄去皮,香菇涨发好,同样切小粒,同时,鲜马蹄粒中的水分要挤干。鲜马蹄粒一定要切,不要用刀拍,切出来的才有口感;

2、蒜剁蒜茸,姜切姜末。韭黄也切小粒,备用;西生菜用剪刀剪成圆形的生菜片,用冷水浸泡一下,直接摆在盘中;

3、炒锅稍微烧热,别太热哈,不必倒油,将腌制好的肉馅倒入锅内,滑透捞出,备用;

4、另一个火上可以煮锅热水,将冬笋粒、胡萝卜粒和西芹粒分别焯一下水,捞出;炒锅刷净,烧热,不必放油,将冬笋、西芹、胡萝卜粒倒入,迅速翻炒,目的是炒干其自身的水分。翻炒片刻后到出,可以将其倒在一条干毛巾内,挤水,备用;

5、炒锅烧热,倒入少许色拉油,放入蒜茸、姜末、香菇粒爆香,依次加入肉松以及各种配料,烹料酒,翻炒;

6、锅中加入适量的盐、鸡粉、生抽、老抽、蚝油调味,放调味料的同时要不断翻炒,以免糊锅;

7、最后,淋一点香油,出锅,将炒好的肉松分别摆进一片片生菜叶中,然后将核桃仁点缀在上面,这道美味的菜片桃仁炒肉松就大功告成啦。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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