山药干贝蒸鸡的做法
推荐0工艺:蒸口味:软香味难度:普通水平时间:30-45分钟鸡腿1个 鸡胸肉一块鸡胗1个 鸡心1个鸡肝1个 干贝6颗山药一段香菇两朵调料盐适量
1、做茶碗蒸一定要有这样一个两层的炖盅,里面一个小盖,外面加一个大盖子,放入沸水炖或者隔水蒸才不会有其他水分进入,影响汤的质量;
2、将山药切块,香菇泡发后切成4份,其他部分洗净都放入炖盅,水没过食材即可;
3、蒸锅的水烧开,将炖盅直接放入沸水,隔水蒸熟,期间要不断加水保持水沸状态,2小时即可;
4、最后的成品,汤色清甜,滴水不漏的营养都在里面。不管是发育中的孩子,疲劳的上班族,或者作为熬夜后的营养补充都是最佳选择。
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