香菇猪血汤的做法
菜系及功能:食疗食谱 高血压食谱 冠心病食谱 脑血管食谱
香菇猪血汤原料:香菇20克,猪血200克,葱、姜、精盐、味精、麻油各适量。
香菇猪血汤的做法:
(1)将香菇水发,去柄,洗净,切碎;猪血切成小方块。
(2)将上述材料同放人沙锅中,注入清水500毫升,煮熟,加入葱、姜、精盐和味精,淋入麻油即可。分1~2次趁热服用。
香菇猪血汤功效:适用于高血压,冠心病,脑血管病。
香菇营养价值
香菇的肉柔嫩,具有独特的鲜香和甜味儿。它不仅含有蛋白质、脂肪、糖和维生素B1、B2,还含有钠、钙、磷和麦角固醇(在人体内可转变为维生素D)等。香菇还含有30多种酶。..[更多]