西瓜皮炖颈骨的做法
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西瓜皮炖颈骨的食材明细
西瓜皮 适量 猪颈骨 适量 陈皮 适量 花椒 适量 大料 适量 料酒 适量 盐 适量 糖 适量 油 适量
西瓜皮炖颈骨做法:
1西瓜皮去掉外面的绿皮,切成长条,晒成干。
2西瓜皮提前用水泡半个小时
3腐竹结提前用水泡好。
4葱切成小段。
5将花椒、陈皮、大料、干辣椒、香叶包在一起。
6颈骨在水龙头下,多冲洗几遍。
7颈骨放到锅中,开水焯掉血水,捞出来备用
8锅上火,放入适量的油、白糖,不停地搅动。
9糖融与油中,并冒泡时,倒入猪颈骨。
10转小火,翻炒。放入葱、酱油、盐、料酒。
11全部倒入电压力锅中,放入清水,最上面放上西瓜皮与腐竹结,将按扭拧到排骨上即可。
西瓜皮食疗作用:
西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;
具有清暑除烦,解渴利尿;
主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。