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鱿鱼干烧肉

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-05

96人看过

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鱿鱼干烧肉
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鱿鱼干烧肉的做法
[db:原料] 鱿鱼干烧肉
鱿鱼干烧肉 简介:
伊凡叔叔从深圳带来了一大包鱿鱼干,说实话,我还是第一次见到干品。平常吃的都是超市的冻鲜鱿鱼,对于这个类似标本的干货,还真是第一次。很随意的用它烧了些肉,味道还真不错啊。喜欢! 材料:
原料:鱿鱼干三到四个,五花肉500克(选偏瘦的),葱一小段,姜几片,大料3颗,桂皮一小段,香叶一片,老抽两大匙,生抽一茶匙,冰糖3颗,盐适量,植物油少量。
做法:

提前一夜凉水泡发,洗干净,去掉紫色的膜,切成条;
切成小块;
锅内烧热少许植物油,下葱姜爆出香味,接着下肉和干翻炒,倒入生抽,老抽和冰糖翻炒至上色后,加水至盖过肉面。大火煮至水沸腾后加入适量盐,翻搅后关火;
将刚才锅中的全部内容放入电压锅,高压难煮食物28分钟后,再在炒锅中收干汤汁即可。如果没有电压锅,就直接用炒锅烧大约一小时。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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