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海鲜日本豆腐

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-25

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海鲜日本豆腐
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
海鲜日本豆腐的做法
[db:原料] 因为颜色鲜艳,有金黄和碧绿、所以取名金玉满堂。因为做法是煮,所以比较清淡,不上火,在年夜菜的桌上,会增添色彩和健康。
女士和孩子一定会更喜欢。用勺子吃的话,一个人吃掉一碗都没问题。
海鲜日本豆腐
原料:日本豆腐五条、什锦杂菜大半碗、海鲜什锦半碗(有虾仁、鱿鱼肉、蛤肉、蛏子肉等、超市的冷柜里有袋装的、一袋五块钱一碗。要是没有,直接用虾仁和蛏子,也是很好吃,虾仁连皮带头、蛏子不去壳)、火腿肠。
配料:姜、葱、水淀粉。
调料:盐、白胡椒、高汤(过年一定很多、没有就用鸡精、高汤精兑水吧)。
做法:
1、原料。
2、姜磨泥,葱切末。
海鲜日本豆腐

3、日本豆腐切段,切的窍门是,你准备切多大,就用剪子在口往尾巴的距离,剪开。扣掉口端的豆腐,尾端的自己就出来了。
4、杂菜、海鲜、火腿、一起焯水捞出。
海鲜日本豆腐

5、锅里放半汤匙橄榄油,或者葵花油等味道比较浅的食用油。炒香姜末和葱花。倒杂菜炒均匀、兑高汤淹没食材。
6、豆腐放进去,不要翻动,烧开小火炖十分钟。调味,盐,胡椒粉。
海鲜日本豆腐

7、再稍微熬下去一点水,让汤汁均匀,大概刚刚淹没所有食材。喜欢稠一点的就多收汁、喜欢稀的就少收汁。
8、最后勾芡即可,芡不要太厚,也不能很薄,刚刚有点浓稠即可。
海鲜日本豆腐



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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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