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鸡肉酿芦笋

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-25

37人看过

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鸡肉酿芦笋
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡肉酿芦笋的做法
[db:原料]
鸡肉酿芦笋
 
鸡肉酿芦笋的材料


鸡脯肉、芦笋、胡萝卜、香菇。

鸡肉酿芦笋的调料

盐、味精、料酒、胡椒粉、淀粉、香油。

鸡肉酿芦笋的做法

1.芦笋洗净,切去老根部分,并用刮刀刮去底部的硬皮,这样依次处理好所有的芦笋。

鸡肉酿芦笋
 
2.锅内注入适量清水,烧开后加入少许盐,投入处理干净的芦笋烫到八成熟,然后捞出放在一边沥去水分。

鸡肉酿芦笋
 
3.芦笋沥去水分的时间我们来准备鸡肉馅,将鸡脯肉洗净剁成泥状,香菇洗净切碎,胡萝卜洗净去皮切碎,将鸡肉泥、香菇碎、胡萝卜碎放入容器内,加入盐,料酒,味精,胡椒粉,香油搅拌均匀成馅料备用。

鸡肉酿芦笋
 
4.将刚刚做好的鸡肉馅酿到芦笋上,芦笋上不必拍干淀粉,鸡肉也可以将芦笋包裹的很严实。

鸡肉酿芦笋
 
5.将做好的鸡肉酿芦笋放入蒸锅蒸熟。

6.另烧锅下油,注入高汤(或者是刚才蒸鸡肉酿芦笋出来的汤汁),调入盐,味精,用水淀粉勾薄芡,淋到鸡肉酿芦笋上即可。
鸡肉酿芦笋
 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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