麻酱猪肉的做法
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麻酱猪肉食材明细
熟猪腿肉 适量 芝麻酱 适量 盐 适量 香油 适量 醋 适量 辣椒油 适量 生抽 适量
麻酱猪肉做法
1熟猪肉一块。
2分离出肥肉和瘦肉
3瘦肉切薄片。
4切好后装盘。
5芝麻酱一勺,加适量凉水。
6慢慢划圈状化开。
7在化开的芝麻酱里加香油
8加适量生抽。
9加适量陈醋。
10再加一勺辣椒油。
11最后加一点盐。
12搅拌匀。
13吃的时候沾麻酱。
猪腿肉营养分析:
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。